Ateliers diététiques pour diabétiques

1. Les Bases de l’équilibre alimentaire

• « J’équilibre mes repas au quotidien : Reconnaître les groupes d’aliments, apprendre à les répartir dans les repas »
• « Je reconnais les glucides et les répartis dans mes repas »
• « Je mange mieux en mangeant moins gras »

2. Les ateliers à thème

• Repas de fête, grillades et déjeuners sur l’herbe …
• Sucres et saveurs sucrées, les boissons …
• Alimentation et activité physique, équilibrer les repas  régionaux …